Müzlis banános süti
Ezt a receptet egy másik kedves táncostársamtól, Zsuzskától kaptam, ő sütötte elsőnek, aztán megosztotta velünk. Alapvetően amerikai recept (forrás:http://allrecipes.com/Recipe/Delicious-Raisin-Nut-Banana-Bread/Detail.aspx).
Bevittem belőle egy adagot a munkahelyemre, ott is sikere volt, még a diétázók közül is volt aki elcsábult. :) Az egyetlen dolog, amin lehet változtatni, az az olaj mennyisége. Az eredeti receptben 1 dl olaj van, de én azt sokalltam, mert a 3 banán is elég kötőanyag sztem. Fél dl reálisabbnak tűnik, de ízlések és pofonok...
A bögre kb. 2,5 dl.
A sütőt 170 fokra kell előmelegíteni
- kb 2 bögre müzli (lehet ebbe mazsolát, zselécukrot, meggyet, csokit, bármit még belekeverni)
- 1/2 bögre tej
A müzlit öt percre beáztatni a tejbe, hogy megpuhuljon, ehhez hozzáönteni, összekeverni:
- fél dl olaj
- 1 egész tojás
Külön tálban összekeverni, majd a keveréket az előzőhöz adni:
- 1 1/2 bögre liszt
- 1/2 bögre kristálycukor
- 1/4 bögre barna cukor (én ehelyett is sima kristálycukrot használtam)
- 4 csapott teáskanál sütőpor
- 1/4 teáskanál só
Az egészhez hozzákeverni:
- 1 bögre összenyomkodott banánt (ez 3 darab banánt jelent)
Sütőpapírral bélelt vagy vajazott formába önteni és kb 35-40 percig(tűpróbáig) sütni. Érdemes kb 10 perc után alufóliával letakarni, mert a teteje gyorsan barnul. Melegen nagyon morzsálódik, úgyhogy a vágással meg kell várni amíg legalább nagyjából kihűl. :)
Az egész kevercelés része kb 10 perc, úgyhogy nagyon barátságos egy süti. :) És nagyon finom. :)